Что такое тревога? Техники самопомощи.
В этот четверг 8 апреля в 14.00 пройдет совместный прямой эфир на тему "Что такое тревога? Техники самопомощи" с психотерапевтом КДО №2 Баландиной Динарой Маратовной @dina_psichoterapeft и психологом ОПСиПсТД Дементьевой Ритой Рафаиловной @psychology_rita. Баландина Д.М. доступным языком расскажет о понятии тревоги и о том, какими способами можно снижать тревогу.
Ждём вас на эфире!